SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • 1 - 5 Metan 10/15/15/15/15 mg 3 posiłki to za mało, jedz z 5-6. 3 g białka na kg masy 1 g tłuszczy na kg masy Reszta węglowodany złożone o niskim IG Kaloryczność 500-100 kcal na plusie (jeśli masa). Witaminy (Vitaral) po śniadaniu jedną tabletke. Hepatil PO cyklu, dokup Sylimarol który powinieneś zacząć brac na dwa tygodnie PRZED cyklem i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2006-03-14 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mądrze wydać 500zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu/jeśli na część to możesz pojechac jeszcze na stormie albo cp/- lub na innej formie kreatyny ale pojedynczej także- jabłczan, ester. zaopatrz sie także w podstawowe witaminy/minerały, zma, lecytynę bo to wszystko znacznie przyśpiesza procesy regeneracji i anabolizmu. ew. jeżeli spostrzeżesz, że mimo to jest cieżko to może oznaczac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2007-07-25 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston+Deca+cynk?

    Post
    Doping

    [...] innymi w mineralizacji kości, tworzeniu się białek, gojeniu się ran, wpływa na pracę systemu odpornościowego, prawidłowe wydzielanie się insuliny przez trzustkę i stężenie witaminy A oraz cholesterolu. Ma swój udział w regulacji ciśnienia krwi i rytmu serca. Odpowiedzialny za syntezę związków regulujących wzrost i rozwój roślin. Jego minimalne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2005-12-12 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak czy coś innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy można brać cały rok, anubisowi zapewne chodziło o to, że w okresie kiedy owoce, warzywa są świeze w sklepach to lepiej korzystać z takich źródeł. Poza tym od medykamentów oraz generalnie żarcia w prochu czasem lepiej zrobić sobie przerwę w okresie małej zachorowalności, przerw regeneracyjnych (w przypadku ćwiczących) itp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2013-12-16 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    [...] clomid A może rozbić na 2 kuracje bo zaduzo różności na raz:-) Pozdro deca 50mg ew enan 200mg e3d prima 300 e3d hgh 3 iu po treningu i 3 iu na noc masteron 300mg e3d efka 30mg co 5h + spalacz aromasin clomid dostinex hcg proviron odżywki witaminy potas magnez aminokwasy bialko tak bym to widział no ale może ktoś cos lepszego napisze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2017-10-15 20:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego z małym stażem.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi nie było, więc chyba jako takich przeciwskazań nie ma. No chyba, że ktoś mniał podobną dolegliwość, to niech się wypowie. Zażywane suplementy : Żadne. Jeżeli już coś to witaminy, Omega 3,6, tran. Ostatnio przerabiany plan: Split Piotra Wojciechowskiego Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-08-23 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza wyników badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to tak za 2-3 miesiące celem sprawdzenia czy powróciło do normy. Co do prolaktyny to sam niepokalanek wystarczy, moim zdaniem niema sensu ładować aż tak dużych dawek witaminy b6 tym bardziej że prolaktyna jest ściśle powiązana z estrogenem, kiedy dochodzi do podniesienia testosteronu to i wytwarza się więcej estrogenu, no i rośnie też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-11-14 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobieranie odpowiednich witamin odbywa się poprzez analizę ich zawartości w organizmie. Witaminy to bardzo obszerny temat i skomplikowany na tyle że samo kupienie witamin i ich łykanie może nie przynieść efektu. Geiner, kreatyna mogą nie pomóc bez odpowiednio skomponowanych witamin, takich przypadków jest wiele.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-05-20 14:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na rzeźbę ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozwiązania jesli chcesz brnąć w piro licząc na jakieś korzyści w spalaniu fetu - Twoja sprawa jesli juz kreta to ja bym kupił jabłczan jako ochrona przed kataboolizmem i więcej dowaliłbym treningu aerobowego/obwodowego a za zaoszczędzone pieniądze (jabłczaj jest tańszy od piro) - kupiłbym witaminy, spalacz (lub kolejny) lub kolejny antykatabolik

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2005-04-01 17:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie jak możecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu powinienes jesc bialko szybko przyswajalne, np. jakies mieso -jogurt -100g jesli juz to naturalny posiłek VI -Tuńczyk w sosie własnym -150g lub twarog z oliwa, po prostu zrodlo wolnowchlanialnego bialka ogolnie-malo warzyw i zrodel dobrych tluszczow do diety dorzuc omega-3, witaminy roznicuj menu, coby za szybko sie nie znudzilo pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-10-29 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 350gram a nitrobolon 2 550gram

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] promocyjnego jest wiecej, sklad ten sam co w zwyklym ale patrzac na porcje starczy na mniej tego promocyjnego i tu moje pytanie dlaczego? czy sa w nim jakies smieci typu witaminy i inne w wiekszych ilosciach niz w tym bez promocji, w tym promocyjnym nie ma zgodnosci z porcjami i miarkami, gluwne pytanie zeby zrozumiec.. dlaczego liczac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-01-08 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś silnego na ZAPARCIA !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaparcie jako cecha dziedziczna...Możliwe, choć nie sądzę. Najbardziej naturalnym sposobem jest dieta witaminy, błonnik, dużo wody. Pisałem gdzieś o błonniku - colon c, bio cla, xenęa. to niektóre. dla mnie najlepsza xenea, bo też i lepsza w samku. Rozpuszczasz w szklance wody i jazda ;) reguluje prace jelit, wiec dziala na długo, a nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 2008-12-19 16:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć z redukcja i powrócić do normalności?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w dzienniku? Aktualny zrzut pokazuje po prostu, że Twoja dieta jest niedoborowa w energię i trzeba to sukcesywnie zmieniać. Nie wiadomo natomiast cna ile jest niedoborowa w witaminy i skł. mineralne, bo wpis zrobiłeś niekompletny. Co To w ogóle za stwierdzenie że "czasem jem zupełnie inaczej". To zamieść proszę kilka przykładowych wpisów tak by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2012-12-13 15:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure monohydrate powder 600g ta sama marka co Twoja (wiem, ze styklo by na 2 cykle, ale zrobilem 1 hardcorowy ) Vanadyl HiTeca (kupiony tylko i wylacznie ze wzgledu na zawartosc tauryny w 1 kapsie 1000mg i tylko dzialanie tauryny sie czulo, mimo, ze na skladzie jeszcze wanadyl i cynk byl) SP80 na spolke z jakims Vitalmaxem. Ogolnie bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2005-02-14 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy jako lek??

    Post
    Doping

    wez 1/8 tabletki witaminy C i przejdzie ... A tak na powaznie to idz do lekarza(sportowego? )(dermatologa) Zmieniony przez - lukste w dniu 2009-02-22 23:22:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2009-02-22 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik- Pomocy!!! Nonacne..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do kolejnego dermatologa (prywatnie oczywiście), to ten tylko spojrzał i powiedział: "Tu pomoże tylko izotretynoina". Podobno najmocniejszy środek, jest to pochodna witaminy A, z tym, że to jest naprawdę ostateczność. Mnie tylko to pomogło :). A miałem pryszcze na twarzy, klacie i plecach, aktualnie nie mam na sobie żadnego :> Gdyby co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2015-06-17 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF na 3 zmiany

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do 22) 18-19 trening okno 18-24(praca do 6 rano) Mam też tak że z pierwszej idę na drugą z dnia na dzień i po dniu przerwy czasami na pierwszą z drugiej Celem jest wyjście z redukcji i masa. Czy podczas postu mogę pić witaminy musujące Mające w składzie cyklaminiany, aspartam, albo czyś "zero" Czy tylko herbaty i kawa kuloodporną?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2021-11-08 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taksyfolina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taksyfolina, dihydrokwercetyna, DHQ nie jest najsilniejszym przeciwutleniaczem wg ORAC - sprawdzałem... ale jest silnym synergetykiem szczególnie dla witaminy C, co wtajemniczeni w medycynę naturalną czy ortomolekularną bardzo cenią Zmieniony przez - wyleczony w dniu 2016-12-11 18:51:05 Zmieniony przez - wyleczony w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2016-12-11 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie,Panowie!!!! bez recepty to w aptece sa witaminy,a nie koksy.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2003-10-14 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez diety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale nie moga stanowic podstawy diety; no i trzeba pamietac, ze "cukier cukrowi nie równy" w diecie sportowca najwazniejsze sa aminokwasy, bialka, mikroelementy i witaminy - chodzi glownie o koenzymy jesli chcesz ulozyc poprawna diete to nie licza sie tylko ilosci weglowodanow, bialek, tluszczow (z nasyconymi bardzo uwazac), ale przede [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2004-03-31 19:39:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)